夏天飲這個減肥 竟然豐埋胸!

炎炎夏日,好多人喜歡買冰涼飲品消暑,不過一不小心就攝取過多糖分,其實想喝冰涼飲品,蜂蜜水是一個很好的選擇,可以排毒養顏、滋養肝臟等,但很多人不知道蜂蜜水有「最佳飲用時間」能將功效放大幾倍!

 

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1.早晨一杯蜜糖水清腸排毒 + 快速補充體能 : 除了有利於清理腸胃,排除體內垃圾,蜂蜜所產生的能量比牛奶高約5倍,能夠在很短時間內補充人體能量,充足一天的精神。

>>溫馨提示:涼水或微溫水沖泡一勺蜜糖即可。空腹喝蜜糖水容易使體內酸性增加,本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝,否則可能引起輕微腹瀉。

 

2.飯前半小時一杯蜜糖水抑制胃酸: 蜜糖對胃酸分泌有重要的影響影響,胃酸分泌過多或過少時,可以起到調節作用,使胃酸分泌活動正常化。

3.睡前一杯蜜糖水安神助眠: 蜂蜜中的葡萄糖、維生素可以調節神經系統功能,緩解神經緊張,而且沒有任何副作用。小編最鍾意加入暖牛奶,超級好味又有助睡眠。

 

來自法國薰衣草田的有機薰衣草蜜,在香港不多見。細膩的薰衣草花香融入甜美的蜜糖之中,讓齒頰留香,又能紓緩緊張情緒。

 

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MELVITA 有機薰衣草蜜 HK$ 320 / 400g

 

提煉自青檸樹的鮮花,可以紓緩傷風感冒所引致的症狀,例如紓緩咳嗽。

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MELVITA 有機青檸樹蜜  HK$ 290 / 500g

 

另外一個夏季美容飲品是台、日、韓大熱嘅「消脂豐胸」聖品,too good to be true? 除此之外,還是母乳媽媽的天然法寶!能夠促進乳汁分泌,哺乳期的媽媽非常適合飲用,營養豐富的同時,能幫助媽媽恢復產前體重。到底是什麼神一般的飲品?開估喇!係黑豆水!

其實黃豆和黑豆都是著名的豐胸食品,不僅富含蛋白質、卵磷脂,還含有「植物雌激素」—>異黃酮類,能提高體內雌激素的水平,而黑豆仲有「黑豆皂苷」這個成分,它具有抑制脂肪吸收的效果,同時有抑制葡萄糖吸收轉換為中性脂肪的作用。豐胸補奶的同時,竟然減埋肥!(偷笑)

 

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纖Q黑豆水 HK$119/ 2g X 30包