踢走妊娠紋,要由戒口開始

大部分孕媽媽在懷孕期間都無可避免遇上,雖然產後會減淡,但也不會消失!想減輕這個情況,除了多做運動、勤力按摩之外,原來都有幫助,想效果更好,當然要三管齊下!

 

 

第一戒:高碳水化合物

 


碳水化合物不會轉化為肌肉,消耗不完只會變為糖份繼而是脂肪,自然會加劇問題,特別是白飯、白麵包等這些純碳水化合物,適度的是很重要的。

 

 

第二戒:高鹽食物

 


鹽份吸收太多會影響體內循環系統,水份、脂肪同時囤積,自然容易形成「一嚿嚿」橘皮組織。

 

第三戒:冰凍食物

 


冰凍的食物,雖然可以一解悶熱,但就會令體溫下降,減慢新陳代謝率,令蜂窩組織愈來愈嚴重。

 

 

按摩小貼士

 

 

從懷孕初期就使用除紋霜或按摩油勤加按摩,能增加肌膚的柔軟度和彈性,皮膚組織更易在脂肪堆積擴張時作出適應。按摩時配合具消紋效果的產品,去紋就更事半功倍喇!

 

方法:把合共12滴具排毒去水腫功效的天竺葵香薰油(有機)及葡萄柚香薰油混合至30ml的堅果保濕潤澤基礎油(有機)中使用,有助刺激淋巴及循環系統,排毒去水,亦能減淡橙皮紋,紓緩肌肉後酸痛。

 

 

 

左:CANVAS 堅果保濕潤澤基礎油 (有機)(HK$295/30ml)
中:CANVAS 天竺葵香薰油(有機)(HK$445/12ml)
右:CANVAS 葡萄柚香薰油 (HK$265/12ml)

 

Almond Refining Concentrate (HK$480/200ml)
全新專利活性成份萃壓杏仁精華研製而成,發揮緊緻及塑身功效,顯著重塑柔軟緊緻及玲瓏身段。

 

 

 

Perfect Curves Shaping Serum (HK$ 1,260/150ml)
香茶菜提取物能抑制脂肪細胞積聚,配合豐富多酚、葡萄提取物,可激活消脂酵素,同時防止表皮纖維膨脹,令橙皮紋形成。