中醫論乳癌

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近年患者有年輕化的趨勢,想預防這個病,不如參考文婉華醫師的意見!

 

學認爲的發生,與情志、飲食、作息、養生,以及體質等因素有關。學的「七情學說」中,指出當「喜」、「怒」、「憂」、「思」、「悲」、「驚」、「恐」這七種情緒過度起伏,或過於持久時,都會造成氣血鬱結滯留。如鬱結滯留在肝經所通過的乳房上,就可能生成腫瘤,有機會發展至。所以,婦女能好好地控制情緒、保持心境平靜,就能大大減少發病的機會。

 

養生學中,指出每種食物均有其屬性,長期大量偏好同種食物,會打破身體內部平衡,慢性造成陰、陽、寒、熱、痰、濕等某項偏盛或偏衰的情況,繼而引起氣機失暢、氣血鬱結。故此,當體質出現偏向一方時,在飲食上需作改變:

 

(1) 當偏陽熱時,少食炸物、荔枝、羊肉等熱性食物。

 

(2) 當偏虛寒時,少食西瓜、綠豆、涼茶等寒涼食物。

 

(3) 當偏陰虛時,少食辣椒、蔥、姜等辛辣食物。

 

但大家需明白,所謂的體質非永久性,是會根據季節、飲食、作息、情緒等多種因素整合而改變。同時,應注意順應四時氣候變化,生活起居有節,勞逸結合,並配合適當運動,保持身體內環境的穩定,以強身健體,防病治病。

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【防癌飲食療法】

 

1. 香菇、白木耳各五錢,煮食。

 

2. 夏枯草、蒲公英、銀花各三錢,水煎代茶。

 

3. 玫瑰花三錢,水煎代茶。

 

4. 瘦肉適量、生薏苡仁1兩、熟薏苡仁1兩、靈芝五錢,煲湯用。

 

5. 生地一兩、昆布和海草各五錢,煲湯用。

 

#建議上述各項可根據身體情況輪流服用,每月一至二次,避免偏性。

 

除了食療,女性每月應自行檢查乳房一次。如能及早發現異狀及求診,便更安心。檢查方法如下:

 

1. 鏡前檢查:雙手垂下,觀察乳房外觀是否正常、皮膚有否皺縮或隆腫情況;乳頭有否凹陷及分泌物。

 

2. 平躺檢查:仰臥,左手放於枕後,右手五指併攏伸直,在左乳房上輕壓打圈,自12點的位置,順時鐘檢查至原點(三圈)。依照上列方法,改用左手檢查右側乳房。

 

如自我檢查後,發現有異狀或硬塊,宜盡速就醫,再做進一步診斷,免耽誤病情。

 

 

以上資料由匡信專科診所文婉華醫師提供。