健康度UP!幫小朋友整愛心零食盒

讀小學時媽媽每天都會為小編製作愛心盒,到讀中學時,小編才慢慢學會自己挑選心儀。現在當了媽咪,因為工作繁重,反而沒有空餘時間花心思為孩子購買

 

 

昨日O’FARM綠盈坊發表了「本港家長為子女挑選習慣」調查,發現501位5至18歲兒童家長當中,會為小朋友購買的只有44%,而當中有一半家長購買只考慮小朋友是否喜歡;當中超過8成家長完全不會留意當中是否含有反式脂肪和食物添加劑。

 

小朋友分分鐘食多過正餐,如果時間許可,能為小朋友購買,不僅可以令子女吃得更健康,更可以增加彼此之間話題,增進親子感情。既然好處多多,各位家長不妨考慮一下,星期一就為小朋友做一個愛心盒啦!

 


家長為小朋友準備盒,可以為他們挑選較健康的,雖然無法避免嚵嘴的小孩購買薯片汽水,都可以做多一點,令小朋友健康一點。

 

 

 


小編覺得無糖果乾是不錯的兒童,香脆之餘不加糖份,果糖本身的甜味已經相當可口。