戰勝胸背成人痘

話咁快2015年已經到左5月,而夏天對於某些背部及胸口容易生豆豆嘅女士們嚟講係個噩夢,點解有些媽媽們明明以前冇,但近年來反而多咗生豆豆喺胸背?離盛夏來到仲有大約2個月時間,而家開始預防同治療豆豆,都仲有時間追返個白滑嘅背部同心口!

 

背部痘痘

 

就算脫離咗青春期,但青春豆呢樣野唔係青春期少年少女嘅專利,有人甚至成年後才開始爆發,而除了面部外,胸口及背部的豆豆才是更令人苦惱的,因其位置不易處理,而且大部分時間被衣物覆蓋,更難保持清爽。西醫角度來說,受到毎人陳新代謝、壓力、生小朋友後賀爾蒙水平改變及遺傳等的影響,但最根本原因還是皮脂分泌旺盛及污垢堵塞毛孔,加上細菌滋生,便會形成。而背部及胸口各自的毛孔數量與面部相若而毛髪更粗,所以更易出現;背部及胸口亦可能由於殘留的洗頭水和護髪素,或使用不夠潔淨力的沐浴露引致。

 

胸背暗瘡

要解決這問題,可改變洗澡的次序,洗髪護髪後才洗澡。也可轉用成分天然,同時潔淨力強的有機梘,代替沐浴露來洗掉污垢,但必須避免過度清潔。MollyMuriel 的有機肥皂是一個很好的選擇,它們的成分全都是天然有機的,連孕婦也能安心使用,其製作過程中產生的25%天然甘油,不但可以協助溶解毛孔中的污垢,而且不像一般強調潔淨力的沐浴產品,用後不會感覺乾燥,反而會感覺滋潤。此外,如果成因是賀爾蒙水平改變,可㝷求醫生診斷,通常醫生都會處方避孕藥來改善。對於已經出現的,可使用10-15%的果酸去除老舊死皮及防止毛囊閉塞而出現的豆豆,並塗上含有效成分Benzoyl Peroxide 或者 Azelaic Acid 的膏,不過要等到乾透才能穿衣十分不便,所以預防更顯重要。

 

去暗瘡

 

在中醫角度來說,長在背部其實是代表膀胱經絡不好,體內積存太多毒素,尤其是抵抗力差和飲食不節制的人會更容易長豆豆。另外,如有痕癢感則表示有風熱,感到痛楚則表示熱毒重。而胸口長可能是肝氣鬱結或者陰虛有熱,感覺有熱氣但只屬虛熱,應以滋陰為主,盲目亂跟隨別人喝涼茶反而會令情況更嚴重。因每人體質不同,應尋求專業中醫師的診斷及處方,以免適得其反。

 

逢藥三分毒,不到最壞情況,都唔建議透過服藥來解決胸口及背部的豆豆。透過食療補充缺乏的營養素,培養良好規律的生活習慣和均衡飲食,避免吃辣和刺激性食物如牛肉及奶類製品,從身體內部調理,對已形成的豆豆則塗抹上果酸和有效膏,內外夾擊效果會係最長久和治本嘅!