科學家早已發現,已婚男女都比單身人士更加長壽,此現象在男士身上更加明顯

昨天是情人節,不少情侶都互送禮物,隆重地安排一餐豐富晚餐,為對方製造驚喜。已婚人士或者已經與情人節絕緣,當情人變成,一切只歸於平淡。

 

其實沒有了愛情的火花,身旁有穩定的另一半,更加應該珍惜。科學家早已發現,已婚男女都比單身人士活得更久,這現象於男士身上更加明顯。

 

早於2010年,世界衛生組織已發現婚姻可以降低抑鬱和焦慮的風險,單身者比已婚者更容易鬱鬱不歡。

 

大型調查見端倪

及至2017年,英國伯明翰的阿斯頓醫學院(Aston Medical School)發表了一項為期13年的研究,參加者多達100萬人。此研究發現,結婚對健康更有益而無害。單身者比起已婚者,更易死於2型糖尿病、高血壓,以及高膽固醇。

 

研究人員指出,已婚人士在另一半共同生活,比單身者更加著重健康飲食,而且會互相鼓勵進行定期運動鍛練身體,即使有病亦有人提醒服藥。而「結婚後身體更好」的現象,在男士身上更見明顯。

 

當你的情人節已經不再浪漫時,也不應該覺得可惜,因為有一個願意陪伴你聽你傾訴,時時提醒你要生活得更健康的人常伴身邊,是不可多得的福份,一定要好好珍惜!

 

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