醫she直說｜更年期可以「推遲」？可靠藥物舒緩？醫生親解更年期4大迷思

現代醫學愈來愈進步，是否可將更年期「推遲」？更年期過後，體質會否大不如前？我們找來生殖醫學科專科麥思敏醫生，為大家親解更年期4大迷思。

迷思1：醫學進步，可以延遲更年期？

更年期是女性生理周期的一個必經階段，現時並沒有方法可以延遲。一般人更年期的時間也不一樣，大部分人在50歲前後發生。而正式「收經」或「停經」的定義是，一年不來經期。

迷思2：女士於更年期後體質會否變差？

因為更年期時女性荷爾蒙下降，性欲可能會下降，而缺少女性荷爾蒙令到骨質密度減少。因此建議定期檢查骨質密度，及早了解是否有骨質疏鬆問題。

亦因為缺少女性荷爾蒙，心臟、血管疾病會開始出現，建議女士多做運動、提升健康意識。

迷思3：女士們應如何舒緩更年期症狀？

一般人並不需要靠藥物過渡這個時間，注意作息、多做運動、減少壓力，便可安然過渡更年期。

然而部分女士未能單靠生活調節來過渡這個時間，嚴重可能影響生活習慣，以至日常工作也受影響。此時或要用荷爾蒙補充劑去幫助舒緩不適。

迷思4：荷爾蒙補充劑要吃多久？何時可以停藥？

荷爾蒙補充劑一般在進食幾年，醫生會嘗試讓女士慢慢停藥。

女士們要注意的是，長期服食荷爾蒙補充劑後，亦要擔心長期用藥會引致其他疾病，例如要監察乳癌風險，因此開始服食荷爾蒙藥後，要定期接受檢查。