1歲以下的BB飲水嚴重會水中毒？BB幾大可以飲水？｜兒科醫生歐淑娟

0至3個月的BB主要是以純母奶、純配方奶或混合哺餵為主，此時不需要喝水，也建議不要餵BB喝水。如果是清潔口腔時可能會飲到一點點水是沒關係的。

這個階段BB開始嘗試副食品，但主要仍以奶為主食，此時也不需要額外飲水，但飲少量水也沒關係，原則是以少量多次為主，每次不超過50cc。BB飲水量每天不超過BB體重的30倍，父母可觀察BB的尿量和顏色來判定BB的水量足不足夠。

BB幾大可以飲水？6至12個月階期

BB副食品愈吃愈多，飲奶次數亦可能漸漸變少。此階段的BB可以在餐後飲一點水，順便也可以幫助口腔清潔，有些BB會在此階段變得愛飲水。

BB幾大可以飲水？1歲以上

1歲以上的BB，母乳和配方奶已從「正餐」變成「點心」了，此時適量飲水是好的，鼓勵父母可以跟小朋友一起飲水，培養飲水不喝飲料的好習慣。