Coffee林芊妤自從在去年11月誕下女兒後，一直安心坐月等待身體恢復。日前林芊妤透露自己第一個月聘請了陪月照顧母女起居飲食，第二個月則因一個原因選擇食月子餐，並坐足「雙月子」讓身體恢復。片段當中，林芊妤更與網民分享了自己的月子菜單。現時香港在坐月時光顧現成的月子餐愈見普遍，以專人設計餐單避免費時失事之餘，營養分量都經過精心調配，吃得份外安心。下文為大家推薦4大香港月子餐品牌，並整理了各品牌的試餐與套餐價錢。
林芊妤公開產後坐足「雙月子」背後原因
在BB出生後，新手媽媽會休息一個月，讓身體恢復才回到工作當中。林芊妤日前透露自己聘請了陪月員照顧自己與BB，仍然覺得不足。林芊妤分享時表示：「西醫也有說，女生的子宮和身體各部分的器官，恢復期需要6至8週。不過我真的很怕工人姐姐不懂得煮一些適合我的食物，所以我決定還是要選月子餐。」於是林芊妤便在BB出生後第二個月找來月子餐品牌將月子膳食送到家中，坐足「雙月子」讓身體更好地恢復。
香港月子餐4大品牌
近來不少新手媽媽都有使用月子餐服務，由中醫、營養師、專業廚師等專業團隊，合作為新手媽媽精研及製作月子膳食送到家中。除了林芊妤挑選的月子餐品牌之外，香港具質素的月子餐供應商亦為數不少，以下為大家介紹香港4大月子餐品牌，讓大家仔細參考。
月子餐品牌推薦 (1) 月子工房 - 愉媽媽
林芊妤推薦的月子餐品牌愉媽媽，是廣為人識的本地月子餐品牌，主打「貼身跟進」的服務體驗。其餐單經由註冊中醫師與營養師共同設計，強調少油、少鹽、無味精，口味清淡健康。
愉媽媽月子餐的最大特色是設有專人WhatsApp團隊，每日了解媽媽的身體狀況，如惡露量、奶量、傷口復原進度，即時調整翌日的食材或湯水。
套餐簡介：設有7天、14天，以及28天套餐，分為輕盈月子餐、星級月子餐，以及營養月子餐，另有另有小月、術後、湯餐及家庭珍寶套餐，套餐價錢可個別查詢。
月子餐品牌推薦 (2) 盧太太月子餐
「盧太太月子餐」創辦於2016年專注製作產後湯水與食療。產品包括月子湯水、上奶湯、月子餐及炒米茶。品牌自設持牌食品工場與專屬配送車隊 ，確保食材新鮮、衞生、準時送到新手媽媽家中。亦設有中醫調理與餵哺母乳及育兒指導服務 ，提供一站式坐月支援，讓媽媽安坐家中，輕鬆坐月、健康復原。
套餐簡介：設有7天、14天、28天套餐，價錢為HK$4,980、HK$9,280，以及HK$15,980， 每天送餐一次，每天膳食包括主菜4份、鮮蔬料理2份、米飯2份、輕盈下午茶1份，以及4至5碗分量的足料靚湯1份。
網址： mslosoup.com
月子餐品牌推薦 (3) 天恩月膳
著名陪月員及連鎖月子中心的旗下品牌「天恩月膳」，以頂級食材滋養，呵護剛經歷生產的新手媽媽。品牌相信，產後是女性調理身體恢復元氣的的黃金期，相信坐月講求清淡養生，但亦不代表要淡而無味。致力將傳統月子餐昇華為「產後修復盛宴」，為新手媽媽提供優質月子膳食。
套餐簡介：一個套餐28天，主要分為兩種收費，悅膳套餐折後為 HK$15,980、珍膳套餐折後為HK$20,520。現進行試餐推廣優惠，HK$280可親嚐正餐（2主菜＋1時蔬＋1米飯+1湯水）及下午茶1份。
月子餐品牌推薦 (4) 盈悅坊
盈悅坊創辦於2016年，至今為過萬名香港媽媽提供坐月膳養。推出的月子餐結合中醫理念與現代營養學，所有月子餐均由中醫師會診後度身訂造，針對體質設計食療餐單，協助媽媽產後恢復元氣，養好氣血，重塑體質，讓身體比產前更健康。
盈悅坊的月子餐由中央廚房遵循最高規格的食品安全與衞生標準製作而成，確保每一道送到媽媽手中的月子餐都安心可靠。
套餐簡介：涵蓋加熱餐與即煮餐。28天坐月食療套餐價格約為HK$9,500至HK$12,500。試餐價格介乎HK$280至HK$612。
網址：ulifehk.com/
