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- by sue wai
- 21/11/2025
近日香港再次掀起運動狂熱！4年一度的中華人民共和國第十五屆運動會 (下簡稱全運會) 今日閉幕，本港運動員於多個項目中獲得佳績，當中多位精英運動員的奮鬥經歷成為熱話。原來年紀輕輕的他們，大部分來自傳統名校，部分早在小學階段已發現體育潛能，下文將為大家一一細數。
盤點全運會7位精英運動員
今屆全運會當中，不少香港運動員都成為傳媒追訪焦點。到底他們的運動潛能如何被發掘，在何時初露鋒芒，何時開始發光發亮？以下從升學角度為大家介紹全運會當中備受關注的7位運動員。
田徑運動員陳佩琦：身高1米56爆發力驚人！曾是德望學校運動健將
就讀學校：聖公會基福小學 (資助小學)、德望學校 (直資中學)、香港理工大學
香港田徑運動員陳佩琦日前代表香港出戰全運會，於田徑女子100米負傷上陣，仍跑出11.92秒的佳績，被網民大讚實力和顏值並存，瞬間在網絡爆紅。
陳佩琦曾就讀於聖公會基福小學，中學升讀著名一條龍直資女校德望學校，主攻100米和200米項目。2017年，16歲的陳佩琦以11.85秒追平香港女子100米青年紀錄，與林安琪寫下的香港紀錄11.62秒，相差0.23秒。
2023年，陳佩琦先後參加第31屆世界大學生夏季運動會田徑項目和杭州第19屆亞運會。此外，她與隊友在2023年全國田徑冠軍賽女子4×100米接力預賽中，成功打破香港紀錄。陳佩琦就讀於香港理工大學。
網球運動員黃澤林：出身書香世家 棄哈佛大學學位入讀港大
就讀學校：般咸道官立小學 (官立小學)、拔萃男書院 (直資中學)、香港大學 (工商管理學系)
網球運動員Coleman黃澤林在今屆全運會中奪得銅牌，備受各界關注。網球運動員黃澤林出身書香世家：黃澤林父親為聖公會奉基小學校長黃悅明、母親任職教師，家姐曾就讀於協恩中學的姐姐。
黃澤林放棄入讀美國哈佛、史丹福大學，接受香港大學全新的「頂尖運動員入學計劃」，入讀工商管理課程。他除了獲得香港大學發放的40萬元獎學金，更有個別學業輔導及彈性上學安排等支援，讓他可以同時兼顧運動和學業。
游泳運動員何詩蓓：著名女校畢業 負笈美國升學
就讀學校：聖保祿天主教小學(資助小學)、聖保祿中學 (資助中學)、美國密芝根大學 (心理學)
香港女泳將何詩蓓是首位代表香港的奧運游泳獎牌得主，她在2021年舉行的東京奧運取得100公尺自由式與200公尺自由式兩面銀牌，是首次有香港運動員能在單屆奧運能獲得超過一面獎牌，她於去年巴黎奧運亦奪得兩面銅牌。今屆全運會，她個人獲得兩金兩銅佳績。
何詩蓓不單是運動健將，從小到大都是學霸級人馬，何詩蓓讀過聖保祿天主教小學同聖保祿中學。中學時期是辯論隊成員，亦做過班長。她在DSE獲得7科35分的佳績，後於美國密芝根大學攻讀心理學。
劍擊運動員梁千雨：男拔畢業DSE後成全職運動員
就讀學校：培基小學 (資助小學)、拔萃男書院 (直資中學)
梁千雨是今屆全運會男子花劍團體賽的成員之一，奪金後成為全城焦點。梁千雨自小學一年級起便與哥哥梁天晴一同學習劍擊。兄弟倆不僅是劍擊場上的夥伴，也曾是籃球場上的拍檔：哥哥主攻佩劍、弟弟專注花劍。
小學時期，梁千雨已代表學校出戰內地全國賽，中二時已躋身少年組前八，隨即加入港隊訓練，2020年更入選港青U17隊。2023年，他在亞洲青少年劍擊錦標賽奪得男花個人金牌，並與張家朗並肩出戰世界錦標賽，助港隊摘下銅牌。目前，他在本地公開組排名第三，僅次於蔡俊彥與張家朗，逐步成為港隊花劍男子團的中堅力量。
劍擊運動員張家朗：中四停學投身全職運動 其後入讀浸會大學
就讀學校：北角官立小學 (官立小學)、英華書院 (直資中學 - 男校)、林大輝中學 (直資中學)、香港浸會大學 (體育及康樂管理課程)
張家朗是香港男子鈍劍運動員、兩屆奧運金牌得主，有「少年劍神」、「香港劍神」 等稱號。張家朗曾就讀官立小學，初中時入讀讀英華書院，其後轉到林大輝中學，並於中四那年毅然決定退學轉為全職運動員。
2022年，張家朗透過當年推出的「優才運動員入學計劃」，與其他5名精英運動員將會入讀香港浸會大學的體育及康樂管理課程。
劍擊運動員吳諾弘：小二加入啟基書院劍擊隊、男拔讀至中五休學
就讀學校：啟基書院 (私立小學)、拔萃男書院 (直資中學)
香港劍擊運動員吳諾弘童星出身，於全運會張家朗、蔡俊彥、梁千雨參加男子花劍團體賽奪得金牌，吳諾弘雖未在決賽時落場，但他同樣成為焦點。小時候是童星的他，更成為網絡熱搜對象。
吳諾弘小學就讀以劍擊隊著稱的啟基學校，自小二起學習劍擊，小三便參加學界賽事，小四至小六期間三度連奪全港小學學界個人花劍冠軍。2012年升讀拔萃男書院，代表學校於學界屢獲殊榮，2016年更奪得中銀香港紫荊盃最佳運動員（劍擊）。考慮到運動員黃金期短暫，他於中五暫停升學，全心投入港隊展開全職運動員生涯。
劍擊運動員蔡俊彥：喇沙尖子暫停訓練備戰DSE
就讀學校：喇沙小學 (資助小學)、喇沙書院 (資助中學)、香港大學 (會計系)
蔡俊彥就讀喇沙小學開始學劍，9歲那年，原先熱愛足球的他，在媽媽安排下首次接觸花劍訓練，升上喇沙書院後加入擊劍隊，並代表學校出戰校際比賽，打出名堂。自中三開始，擅長鈍劍的他開始到香港體育學院特訓，由於練劍時間「撞期」，較少參與喇沙擊劍隊星期六下午的集體練習。
蔡俊彥面對中六的DSE考試，他毅然向體院請假半年，專注備考，最終成功入讀香港大學會計系。然而，在大二時，他意識到運動員的「黃金年齡」稍縱即逝，決定轉為全職運動員。今年7月，蔡俊彥終登上國際劍擊聯會（FIE）男子花劍世界排名第一，成為香港史上第三位「世一」劍手。
香港精英運動員成功之道
香港家長普遍著重子女學業，而在精英運動員當中，他們不單止能做到學業運動兩兼顧，更在升學過程當中，選擇了運動資源較豐富的學校，最終更面臨學業運動二揀一的抉擇。以下總結了上述7位精英運動員在升學跑道上的成功之道。
香港精英運動員成功之道 (1) 小學階段嶄露鋒芒
大部分精英運動員，在小學時期已經找到自己的運動強項，並開始漸露鋒芒。4位劍擊運動員，都是在小學階段開始接觸劍擊，慢慢獲發掘出優勝之處，成為重點培訓的運動員。
香港精英運動員成功之道 (2) 中學投身直資名校 / 入讀精英運動員友好學校
踏入中學階段，不少精英運動員均入讀了運動資源較豐富的學校。這類學校只從政府獲取部分資助，在課程、學費及收生方面擁有更多的自主權，亦傾學將資源投放在運動等方面，讓學生在學業以外各方面能各展所長。而這些學校大部分都在「精英運動員友好學校名單之上，對於運動員培訓、參加比賽，以致因比賽訓練而缺課等方面，都有較彈性的處理。
香港精英運動員成功之道 (3) 非常方式處理學業
精英運動員在學業與運動方面，大部分都作出了重大抉擇，例如劍擊運動員蔡俊彥曾選擇暫停訓練專心準備DSE，然而升上大學後，他最後也決定毅然放下學業，成為全職運動員。他的隊友吳諾弘、張家朗，均在中學時期作出休學的決定 ，專注比賽成就佳績。
