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暑假,彷彿是去旅行的代名詞。雖然有些人說孩子還小,到訪過甚麼地方都不會記得的,然而每年安排一次親子外地遊,除了讓寶寶增廣見聞、認識世界,試想想可以日夜24 小時也與寶貝黏在一起,亦不失為了解寶寶、親子溝通的好機會呢。

 

由於孩子不會自己執拾行李,身為家長,出發前應注意以下事項:

 

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1. 寶寶是否需要注射疫苗

避免帶同6 個月以下的初生寶寶前往一些疫症爆發的地區,因為寶寶在這個階段可能仍未適合接種預防如黃熱病等的疫苗。決定目的地後,應盡快向醫生查詢寶寶所需要注射的疫苗。

 

2. 因應當地天氣帶備衣物

留意到訪國家的天氣和溫度,確保家人和寶寶有足夠和適當的衣物與用品。例如揀選具良好散熱功能的嬰兒衣物,有助寶寶調節體溫,減低因過熱而致皮膚出現熱痱的機會。

 

3. 防曬、防蚊措施



夏日陽光猛烈,同時蚊蟲亦較多,特別是郊區地方。記得為家人及寶寶做足防曬、防蚊措施,以減低曬傷及被蚊叮蟲咬的機會。此外,亦可為寶寶選擇帽沿寬闊的帽子,以遮擋陽光。選擇時,應避免購買以橡筋圍邊的帽子,因為這會防礙寶寶的血液循環。

 

至於為了避開猛烈陽光而傷害嬰兒的眼睛,可以為寶寶戴上合標準的太陽眼鏡。要留意市面上一些質素低劣的兒童太陽眼鏡並沒有提供充足的防UV保護,因此家長們應到專業的視光中心為寶寶選購一副合適的太陽眼鏡。

 

4. 購買旅遊保險



為家人購買之外,特別要留意附帶的保障條款是否適用於寶寶因為出現突發性的情況,例如患上麻疹而未能登機等。

 

5. 查詢酒店房間設備



除了安全問題如房間內的露台會否對年幼兒童的安全構成危險等,亦要留意房內的電源插座是否已配備保護蓋,如果沒有便要自行攜帶,以便不時之需,同時亦要注意外國的電源插座可能跟香港家用的不同。此外,若不打算攜帶旅遊嬰兒床或便攜式搖床,應事先向酒店咨詢安排。

6. 帶備或購買奶粉



某些國家或許禁止或限制攜帶某些配方或現成的奶粉入境。若果寶寶正飲用嬰兒奶粉,應出發前了解清楚沿用的奶粉牌子是否於當地有售。

 

 

7. 寶寶車椅套裝



計劃海外自駕遊的話,應為寶寶準備車椅套裝,包括安全帶墊、小毛氈及頸枕,以確保寶寶能舒適地享受外遊的樂趣。

 

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8.合適嬰兒車

 

外遊時,帶同一輛適合的嬰兒車是十分重要的,除了車身要輕巧、攜便方便,亦應備有避震功能,確保寶寶坐得舒適安全。此外,不妨準備寶寶最喜歡的玩具,讓他外遊時也有個「好伴侶」。

 

9. 預防嬰兒耳朵疼痛



在飛機機艙內,初生嬰兒的耳朵容易因受壓而引致疼痛。家長可於在飛機起飛及降落時餵食,讓寶寶透過吮吸和吞嚥動作,減輕痛楚。

 

10. 隨時補充水分



時常留意寶寶的一舉一動,不妨隨身帶備水壺,適時為寶寶補充水份。

 

11. 準備寶寶食物



預先準備寶寶喜愛的食物,帶備一些可人手磨碎的嬰兒食品、不需經過烹調的食物如牛油果、香蕉或蘋果都是方法。身處外地時,可以用瓶裝水清洗及烹調寶寶的食物。

 

溫馨提示,如果要求侍應加熱寶寶的食物或牛奶,應於餵食前檢查食物的溫度會否過熱。而外出時,謹記自備寶寶常用的碗、餐具、口水肩和紗巾。

 

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