英式斷捨離 做家務嚴守 7 大規條

日本人「」式法十分出名,把太多的東西拋棄,化繁為簡,是日式之道。英國人處理則以「限時」為終極的準則,整理屋企猶如時間競賽,亦都非常值得參考。

英式斷捨離 做家務嚴守 7 大規條

英國 Good Housekeeping Institute 的發言人指出,只要掌握以下 7 個要點,很可能比我們想像中簡單。

 

(1)限時 10 分鐘

無論屋企大小,吸塵掃地都是一個做之不完的任務。專家建議必須設定時限,10分鐘是普遍標準。如果 10 分鐘做不完,就應該留待下一日用 10 分鐘完成。

 

(2)衣服要「清場」

很多人都喜歡將衣服到處放,可能是當天沒有揀中穿上的衣服,或者是穿過的外套等等。這些衣服很可能被放棄在暗角,一件、兩件、三件,慢慢堆積如山。最好方法是在每一天去睡覺之前,把家的衣服徹底清理:放回衣櫃或者放進洗衣機,不能讓它們「躺着睡到天亮」。

 

(3)每周清理雪櫃

半個生菜沒吃完、半份蛋糕沒吃完。很多人會把吃剩的東西放雪櫃,然後漸漸把它們淡忘。專家建議要養成每周清理雪櫃的習慣。如果你有定期去超市入貨的習慣,更加要先把雪櫃未吃的東西處理掉,才考慮再去入貨。

 

 

(4)堅守「15分鐘定律」

每周揀選家中一個地方,例如廚房,用15分鐘將之徹底清潔,然後到下星期,就把目標定到另一個更難處理或更污糟的地方,漸漸將難度升級。真正知道乾淨企理的真諦的人都知道,清潔家居絕對不能把目標定得太高:一旦你不能完成這次任務,你就會一蹶不振,更惶論要再定下更龐大的清潔任務。

 

(5)每周檢視家中角落位置

星期一至五工作繁忙,周末絕對是整理家居的大好時機。每個星期檢視一下家中有沒有角落位置正在堆積小山。專家建議當物品開始堆積,就應該立即把它清理,其中一個方法是用一個小籃子或小盒子,把所有零碎物件集中擺放,不僅可以方便整理,更可防止小物件遺失。

(6)要肯定客廳的重要性

無論屋企是大還是小,家裡的大廳,就尤如人體的心臟同樣重要。保持客廳整潔,是清潔家居最最最重要的環。家人感覺舒服,整體感覺舒暢,就會令整間屋的整潔感大大提升,亦為繼續清潔家居帶來莫大的動力。

 

(7)為刻板加添些少樂趣

、做,也可以是一種享受?你要知道,如果一屋人都在吵吵鬧鬧,執屋更加顯得不是味兒。當丈夫去了上班、小孩子上學後,開着電視或收音機,一個人抹檯、抹窗、熨衫、掃地,有電視或電台節目的點綴,刻板重覆的工序,也可以變成一件「不錯的事情」。

 

 

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