亞洲人較易患上妊娠糖尿?!婦產科醫生:新手媽媽要注意這點!

妊娠糖尿是懷孕期間出現的糖尿病,成因是因為懷孕期間身體會分泌抗衡胰島素的荷爾蒙,令胰島素功能降低。即使新手媽媽本身不是糖尿病患者,假如在懷孕期間飲食放縱,進食高糖、高脂肪的食物,就更容易引發妊娠糖尿,嚴重者甚至有機會導致早產或難產。

亞洲人較易患上妊娠糖尿?!

為什麼新手媽媽會患上妊娠糖尿病?

香港港安醫院─司徒拔道婦產科專科醫生譚靜婷表示,除了飲食影響,以下8個原因也令你較大機會患上妊娠糖尿病。

1.糖尿病家族史
2.體重過重
3.亞洲人
4.多胞胎
5.曾患有妊娠糖尿病,曾生產超過4公斤的嬰孩
6.產檢時發現胎兒過大
7.35歲以上的婦女
8.糖尿測試呈陽性

患上妊娠糖尿病的特徵

譚醫生表示,患上妊娠糖尿病並無症狀可言,但假如新手媽媽經常口渴或想去小便,有可能已患上妊娠糖尿。由於妊娠糖尿病沒有病徵,孕婦在懷孕中期( 24至28週)進行測試檢查。

如何預防妊娠糖尿病?

有些新手媽媽在懷孕期間飲食沒有節制,令體重飆升,對胰島素需求增加,因而導致妊娠糖尿。她建議可從飲食入手,例如進食低升糖指數的食物,控制體重,做適量的運動,例如每天飯後散步30分鐘也有助減低患上妊娠糖尿病的風險。

如何預防妊娠糖尿病?

 

本身已有糖尿病的女士適合懷孕嗎?

患有嚴重糖尿病的婦女並不建議懷孕,有糖尿病的婦女,須控制糖化紅血球(HbA1c)在6.5%以下才準備懷孕。有糖尿病的新手媽媽在懷孕期間要注射胰島素控制血糖。
註:糖化紅血球(HbA1c)高於10%,會增加畸胎和流產風險。

後記

大部分新手媽媽產後的水平會回復正常。但曾患上妊娠糖尿病的新手媽媽,日後再患上糖尿病的風險較高,因此建議新手媽媽定期檢查血糖指數。一般產後六星期,然後每一至三年檢查一次血糖,同時她們也需要注意日常飲食習慣和體重變化。

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