生小孩影響夫妻感情?心理學家分享維繫婚姻小貼士

不少夫妻生小孩後,也會將重心放在小孩身上,令二人相處談心的機會減少,一旦缺乏溝通和體諒,很容易令夫妻關係破裂。心理學家楊潔瑜建議,爸媽應趁情人節放鬆一下,找機會享受二人世界!

生小孩影響夫妻感情?心理學家分享維繫婚姻的小貼士

生小孩影響夫妻感情?

自從小孩出生後,照顧寶寶成了家庭的重心,父母的生活和作息時間大有不同,特別是餵母乳的媽媽,更容易感到疲累。此時爸爸應該多關懷媽媽,亦要幫手分擔照顧寶寶的工作,別讓媽媽獨自承受壓力。

當寶寶長大後,如何教育小朋友便成了許多夫妻吵架的原因。楊潔瑜表示,教育小朋友永遠也不是一件容易的事,爸爸媽媽來自不同的家庭背景,形成不同的價值觀,因此雙方有不同的教育理念是很正常的。世界上沒有兩個人的想法能完全相同,最重要是雙方願意溝通,明白彼此也是幫助小朋友。萬一出現意見不合,或一方覺得自己獨自承擔壓力時,記得找朋友傾訴,或雙方坐下來好好溝通。

維繫婚姻的小貼士

她建議,夫妻間應有獨立的相處時間,例如每星期去看戲或一起去行山,甚至可以快閃去旅行。如果沒有工人可請親人或朋友幫忙照顧小朋友,讓大家都有足夠時間休息和獨處。小朋友大一點時,可以帶他一起參加有意義的活動,不僅可以擴闊生活圈子,更可以增加夫妻間話題,不會只圍繞著小朋友。

生小孩影響夫妻感情?心理學家分享維繫婚姻的小貼士

另外,不少老夫老妻也會送禮物給對方,她認為這種行為可以增進感情。無論結婚多久,這些送禮和慶祝活動也不能少,「我不是指要為對方送上昂貴的禮物,而是藉此機會感謝和肯定對方為家庭的付出,增加二人相處的機會,即使在家簡單慶祝也可以。」

後記

夫妻間彼此一起培養孩子成材,一起玩樂拍照,是一件美好的事。只要雙方願意溝通和體諒,生小孩絕對可以是一件促進夫妻關係的法寶!

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