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8個徵兆及早發現產後抑鬱症

疫症持續,社會一片愁魂慘霧,對於即將生B的準媽媽,以及剛剛生B的新手媽媽來說,壓力百上加斤,更可能患上產前/產後抑鬱症而不自知。

8個徵兆及早發現產後抑鬱症

產後抑鬱症並非罕見,產後抑鬱的患病率介乎13% 至19%。 在香港,大約每十名婦女便有一名在產後出現抑鬱(資料來源:衞生署衞生防護中心)。新手媽媽要多留意自己心理變化,有不開心要多找身邊人傾訴,以共同尋求解決方法。而身邊人亦可以多留意新手媽媽的情緒變化,一個WhatsApp短訊,一句慰問也能夠輕輕表達你的關心。特別是若新手媽媽屬於以下8個情況就需要特別關注心理狀況:

 

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8 個情況容易患上產後抑鬱症

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1 曾患抑鬱症或其他精神科病症。

2 曾患經前症候群或經前不悅症。

3 懷孕期間曾出現抑鬱或焦慮症狀。

4 分娩後經歷產後情緒障礙。

5 與伴侶的關係不好。

6 生活中同時遭遇其他重大事件,如親人離世、婚姻問題、失業等。

7 家中或社會支持不足,例如未為BB安排好照顧者,長輩不願幫手湊B等。

8 懷孕或生產時出現併發症,例如妊娠高血壓、早產等。

 

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