癌夫病逝變單親媽媽 2招自救甩「標籤」 陪成長成具自理力的人

五歲兒子在街市張開手肘，被斥「非禮」。Fiona道歉後回家偷哭，想起若丈夫還在多好。丈夫癌逝後，兒子接連確診ADHD、ASD及ODD，情緒爆發背後，是未說出口的喪父哀傷。她不再只問「點樣令佢乖啲」，改問「點解佢有這反應」，以減法育兒和安全感陪伴，也重建自己。她想對SEN媽媽說：你不孤單，我們仍可向前。

兒子SEN行為是未說出口的思念

Fiona的兒子一歲時，丈夫確診第三期直腸癌，多陪數年。兒子K3暑假，丈夫離世，適逢疫情及升小，他同時面對喪父、家庭轉變和新環境，情緒大變。升小後常情緒爆發、與同學衝突，評估後確診ADHD、ASD及ODD。學校發現他未走出喪父哀傷，建議輔導。孩子所謂「行為問題」，藏着不懂表達的情緒和需要。

由不解到了解SEN仔仔需要

初聽診斷，她茫然心痛，反問為何孩子要承受這些。她帶兒子做情緒輔導、哀傷輔導、遊戲治療，也去看精神科，不停帶他四處尋找方法。兒子未懂死亡，常問爸爸何時回來，她每次流淚。小一常接學校電話。一次趕訓練前，她覺得兩人都太累，決定逃跑玩一天。那日提醒她，孩子需要安心做回小朋友的空間。她重新學習理解兒子，母子漸找到節奏。

路人直斥5歲仔 非禮 母子難過

她五歲兒子在擠迫街市張開手肘留空間，被女士大罵「非禮」。她即道歉，對方仍激動，幸有街市姨姨幫口。因兒子在旁，她沒爭吵，回家卻偷偷哭。她曾想：若爸爸還在就好了。後來她明白，無法控制別人如何看待SEN孩子，只能更了解他、教他認識世界，成為他的靠山，讓他終能獨自面對。

2招協助銜接社會 先理解再引導

經歷小一，Fiona不再只問「點樣令佢乖啲」，而是問「點解佢有這反應？」情緒爆發背後，或因環境太嘈、不懂表達、被誤解。她重視兩招：

第一招：減法育兒

不硬碰硬，先讓他平靜，不急着講道理或責罵。

第二招：安全感

讓他知道媽媽永遠是靠山，無論對錯，陪他一起面對、找方法。

升小二，她主動與學校溝通，採用一致方法。老師驚喜問：「暑假做了甚麼？他變了很多！」這不是奇蹟，而是先理解，再引導。

阿媽先企穩 仔仔才走得遠

成為Single Mom後，她明白媽媽若先倒下，孩子也難走得穩。以往她事事獨扛，把兒子放第一，自己排最後，結果兩人都辛苦。於是她重建生活，選擇時間彈性的健康事業，利用空檔工作。意義不只在收入，更讓她於媽媽與照顧者之外，仍有目標、成長和價值。她盼兒子看到的，不是為他放棄人生的媽媽，而是即使困難，仍努力把生活過好的媽媽。他在學長大，她也在重新學生活。

原來我唔係孤軍作戰

最初她很孤單，身邊人不懂SEN，她也不懂，只能邊碰壁邊學。最感激家姐，由不理解到主動學習，陪她摸索幫仔仔放鬆、處理情緒。後來她認識其他SEN媽媽，孩子不同，卻有「你明我講乜」的共鳴。如今遇到徬徨的SEN媽媽，她樂意分享：「我明白，因為我都行過這條路。」

SEN照顧者也要為自己而活 才能陪孩子走更遠

她當然擔心兒子未來：讀書、適應社會、獨立生活。但如今不再用放大鏡看「問題」，只盼他身心健康，懂了解自己、照顧自己，建立人生。她接受每個孩子有自己步伐，不必成為別人眼中的「成功」，自在做自己就好。她也一樣，不因Single Mom或SEN照顧者身份停步，繼續成長、工作、追目標。她想告訴徬徨的SEN媽媽：我們仍可笑、可有自己的生活、可繼續向前，陪孩子一步步找到自己的路。