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一眾準媽咪和新手媽媽都知道,坐月對於調理身體最為重要;而一眾明星媽咪,除了調理身體之外,盡快纖體修身,以最靚一面示人,也是當務之急。誕下星二代的星級媽媽連詩雅、梁諾妍與張寶兒,各自又有甚麼坐月經歷與心得呢?

 

連詩雅坐月心得:入住酒店享受月子服務

7月誕下女兒Camila的連詩雅,由於生B不久老公即要到外地工作,於是她選擇了入住有坐月服務的酒店,有貼身照顧和支援之餘,又有陪月專員傳授湊B心得,一舉多得。

連詩雅入住了富麗敦海洋公園酒店的月子中心。(圖片來源:IG@shi_ga)
連詩雅入住了富麗敦海洋公園酒店的天恩月子中心。(圖片來源:IG@shi_ga)

 

有了陪月姨姨教路,連詩雅全力投入母乳餵養,並用心儲備足夠的奶量,以足女兒的需求。而陪月中心更為她度身訂造上奶餐單,令她即使在食慾不佳的情況下,也能獲得足夠的營養來調理身心,讓母乳的產量更加穩定。

連詩雅在月子中心有陪月員幫助照顧BB,自己就可以抽身學習照顧BB;另外她又在入住月子中心時接受修身療程、足療等,幫助修身之餘又放鬆身心。如今老公公幹回家,她就學滿師回家照顧BB了。

連詩雅因老公在外地工作,選擇入住月子中心,有照應之餘又可盡情relax,感覺如度假。(圖片來源:IG@shi_ga)
連詩雅因老公在外地工作,選擇入住月子中心,有照應之餘又可盡情relax,感覺如度假。(圖片來源:IG@shi_ga)

 

有陪月姨姨幫手照顧BB,連詩雅份外放心!(圖片來源:IG@shi_ga)
有陪月姨姨幫手照顧BB,連詩雅份外放心!(圖片來源:IG@shi_ga)

連詩雅把握機會學習照顧BB知識。(圖片來源:IG@shi_ga)
連詩雅把握機會學習照顧BB知識。(圖片來源:IG@shi_ga)

在酒店更可享用專業修身療程。(圖片來源:IG@shi_ga)
在酒店更可享用專業修身療程。(圖片來源:IG@shi_ga)

 

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梁諾妍坐月心得:老公安排輕鬆深圳坐月

至Fit靚媽梁諾妍,於今年初誕下二女兒Beryl,選擇了北上深圳坐月。她在分享時表示:「這次生了二胎後,老公幫我聯繫了深圳新風和睦醫院坐月,在這段旅程中,體驗非常舒適和快樂。」

梁諾妍分享獲老公安排一個「特別旅程」。(圖片來源:RED@梁諾妍)
梁諾妍分享獲老公安排一個「特別旅程」。(圖片來源:RED@梁諾妍)

在短片當中可見,梁諾妍享受了非常豐富的月子餐,並有醫生和護士貼心照顧她在BB的需要;除了可以中醫調理身體、享受足浴之外,梁諾妍的身體恢復得很快,在月子期間,已可以到在醫院的健身室開始簡單運動,踏出產後修身第一步。

梁諾妍分享她吃到的月子餐相當豐富。(圖片來源:RED@梁諾妍)
梁諾妍分享她吃到的月子餐相當豐富。(圖片來源:RED@梁諾妍)

由於伙食超好又得到充足休息,梁諾妍竟「打爆奶樽」,而女兒Beryl要控制食量。(圖片來源:RED@梁諾妍)
由於伙食超好又得到充足休息,梁諾妍竟「打爆奶樽」,而女兒Beryl要控制食量。(圖片來源:RED@梁諾妍)

得到足夠休息,梁諾妍未坐完月已經可以投入簡單運動。(圖片來源:RED@梁諾妍)
得到足夠休息,梁諾妍未坐完月已經可以投入簡單運動。(圖片來源:RED@梁諾妍)

張寶兒坐月心得:生B後出疹幸有醫生照料快速復原

與梁諾妍一樣選擇「北上坐月」的還有袁偉豪太太張寶兒。她選擇到深圳坐月,原來是因為老公到深圳拍劇,不想長時間分隔兩地,於是選擇夫唱婦隨到深圳。

然而,張寶兒坐月時卻發生了一段小插曲。在BB出世不久,張寶兒身上出滿紅疹,她說:「紅疹蔓延至腳部、肚皮跟背脊,皮膚科醫生說我是典型的藥物敏感情況,可能我身體對抗生素敏感。以我所知,我身體不太受得抗生素,抗生素本身是想預防傷口感染,是預防住,在醫生建議下,就停服抗生素,轉搽抗敏感的藥。」幸得醫生貼身照料,張寶兒的紅疹很快便痊癒。

由於老公身在內地拍劇,張寶兒選擇入住深圳的月子中心,免卻兩父子分隔兩地相思之苦。(圖片來源:IG@_bowiecheung)
由於老公身在內地拍劇,張寶兒選擇入住深圳的月子中心,免卻兩父子分隔兩地相思之苦。(圖片來源:IG@_bowiecheung)

張寶兒疑因抗生素敏感令到身體出現紅疹。(圖片來源:IG@_bowiecheung)
張寶兒疑因抗生素敏感令到身體出現紅疹。(圖片來源:IG@_bowiecheung)

 

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