- motherhood
- by shemom
- 04/07/2025
悠長的暑假不一定天天都能外出活動，有時留在家中度過一個優質的親子時光，來得更有意義！相信很多爸媽都聽過「0至3歲是寶寶的黃金成長期」，此時的孩子對世界充滿好奇，而這時候也是爸媽幫助孩子培養學習力的最佳時機。曾任兒童深切治療部專科護士、現時育有3名孩子的全職媽媽Vivian，曾在Facebook分享，利用家中的物品與小孩玩一系列的趣味小遊戲，製作方法簡單，不妨參考以下5個居家小遊戲。
0至3歲是大腦發育黃金期，幼兒對許多事物充滿好奇心，當孩子與環境互動，大腦都會建立突觸，串起思考、感覺、運動與記憶等功能，當刺激愈多，處理的訊息愈多，突觸就會愈密集。3歲時將有高達1千兆個突觸，大約在10歲後，愈常使用的部分，神經網絡就會愈發達；相反，愈少使用的兒童就會被修剪或淘汰，直到成年都會持續這樣的建構與修剪狀態。
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5個好玩居家小遊戲推介
為了把握黃金成長期，爸媽們可在陪伴時適度加入學習元素，幫助寶寶探索世界、促進腦部發展與培養學習力。家長們在家可以與寶寶玩小遊戲，包括拍手唱歌、物體恆存遊戲、數數和搔癢等，透過各種遊戲注入各式能力，像是聽力、語言、記憶力與耐性等，不妨參考以下5個居家小遊戲。
居家小遊戲推介1. 自家農場擠牛奶
不用到外地的農場，都可讓孩子體驗擠牛奶。家長可利用橡膠手套，模仿擠牛奶的情景，讓小朋友感受擠牛奶的樂趣。
材料：橡膠手套、奶水、繩子
做法：
1. 用油性marker在橡膠手套上畫乳牛斑紋，用針刺穿手套手指頭，每指針刺穿兩次共4個小洞。
2. 將約20毫升奶加入水至250毫升，少許份量足以令奶水有奶白色就可，倒入橡膠手套後打結，再用繩吊起便可。
居家小遊戲推介2. 滴水滴LEGO
LEGO除了用來砌積木外，原來仲有新玩法！前護士媽媽Vivian發揮創意，讓兒子在LEGO上面滴水滴，讓小朋友可以慢慢玩，仲可以訓練專注力！
材料：吸管、LEGO、水、杯/碗
玩法：用吸管將水滴在LEGO上面的洞，或加入滴pattern元素，例如：滴正方形或滴字母數字，視乎小朋友的興趣而定。
居家小遊戲推介3. 拯救冰封蜘蛛俠
前一晚將玩具加入水中冷藏造冰，讓小朋友嘗試用熱水、冷水與鹽水去溶冰，又或鑿冰的玩法；這兩種玩法都可訓練邏輯思維、手眼協調，更可當作是科學小實驗。
材料：任何可以濕水的細小物件（例如：膠動物、錢幣）、滴管、膠盒、玩具搥、玩具螺絲批
玩法：小朋友可嘗試用熱水、冷水與鹽水去溶冰，又或利用搥仔、螺絲批去鑿冰。
居家小遊戲推介4. 動感擠水海綿
只要將大舊海綿，剪成3大舊和12粒細小的海棉便可，材料非常簡單，透過擠水海綿遊戲，訓練前3隻手指，對2至4歲小孩尤其重要，因為要預備揸筆寫字；而大海綿擠水則可訓練手指協調性。
材料：海綿、水、膠盆、毛巾
玩法：按壓擠水海綿，由1個膠盆運水到另1個膠盆，提醒孩子多使用前3隻手指。
居家小遊戲推介5. 舊奶樽變嬰兒沙鈴
你有舊奶樽到期要淘汰嗎？與其拋棄它，不如拿它當玩具吧！其實奶樽有很多實用用途可以參考，例如：當作保齡球樽、沖涼玩具、扭樽蓋遊戲和玩具收納罐等。前護士媽媽Vivian分享她用紅豆、黑豆、其他豆類或米放進奶樽，將它變成嬰兒沙鈴，小朋友可以拿著當沙鈴玩一整天。
