醒目仔女由3個好習慣培養博士教你自測育兒成效

醒目仔女｜每位家長都盼望孩子頭腦靈活、越來越優秀。今天由兒童心理學博士Rosa，分享三個能讓孩子變得更聰明的日常好習慣，趕快對照看看自家孩子是否具備。

第一點：避免陷入「基本歸因謬誤」

這是心理學當中十分經典的觀念，意思是人們面對過失時，容易出現雙重標準的心態。

當自己犯下錯誤，多半會歸咎於外在環境與客觀因素，認為是情勢所逼，並非自身的問題；但若是他人出現同樣的失誤，卻容易直接對方的行為貼上人格標籤。

舉例來說，別人遲到，我們很容易認定對方做事不用心、自私又不顧及他人感受，卻忽略背後可能遇到的狀況。

無論大人或是孩子，都容易陷入這樣的思考盲點。一旦孩子長期抱持這種心態，失敗時只會怪罪環境，看待他人失敗卻輕易否定對方品性，日後人際相處與團體合作都會出現阻礙，變成對自己寬容、對他人嚴格的性格。

想要改善其實很簡單，日常教養切勿將孩子單一的行為，直接和人格劃上等號。

不要因為孩子偷懶，就隨口說他生性懶惰；多肯定孩子善良、熱心助人等優點，若行為有缺失，就事論事引導：「這件事情你的做法不太恰當，下次調整方式就能做得更好。」

將行為與本性分開看待，孩子久而久之就能建立正向思維，客觀看待自己與身邊的人。

許多家長時常疑惑自己的教育方式是否妥當、是否有益孩子成長，其實只要用一個簡單標準判斷：自身的言行，究竟是教導孩子正向處事模式，還是負面錯誤觀念。

這也是現代心理學不認同體罰孩子的原因，動手責罵與體罰，無形中會讓孩子誤以為，想要達成目的，就能夠讓他人承受難受與痛苦。長久下來，孩子容易模仿這樣的相處模式，對同儕與身邊人使用衝動偏激的方式互動。

就算家長因為生活壓力、情緒失控對孩子大聲說話，也千萬不要視而不見。坦然和孩子道歉修復親子關係：「剛才媽媽/爸爸太大聲了，今天壓力比較大，但這絕對不是對你發脾氣的理由，是我做得不對。」

讓孩子明白，察覺自己言行有失時，及時認錯彌補、修復關係，才是正確成熟的處事態度，建立健全的價值觀。

想知道高思維、高靈敏度的孩子，平常在家都有什麼互動習慣嗎？眾多研究顯示，優秀孩子的家庭普遍都會實行「乒乓球式溝通」。

顧名思義就像打乒乓球一樣，家長表達想法，孩子認真思考後回應，把話題回傳；接著家長再針對孩子的想法給予回饋與引導，彼此有來有往、良性互動。

不同於單向說教、或是任由孩子獨自訴說卻無人回應，這種平等的對話模式，能讓孩子在日常聊天之中，持續鍛鍊獨立思考、口語表達，也學會接納不同的想法與觀點，大幅提升思維靈活度。

當孩子分享校園點滴、訴說心中委屈與不愉快時，正是拉近距離、引導觀念的最佳時機。

三歲以上的孩子，也可以透過兒童情緒動畫課程，搭配中英雙語故事學習：人生總有順遂與失意，我們無法掌控所有發生的事情，但可以選擇調整心態，用合適的態度與正確的行為去面對一切困境。

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