新手父母都想將最好的全部給予BB,為BB出世作最好準備,但其實媽媽們在產後身心也特別需要適切的照料,才能加速復原,並做好準備專心照顧BB!然而剖腹生產的準媽媽可能會較擔心BB健康,有研究指剖腹產BB的先天免疫力,比自然分娩的BB較差,但只要事先做好準備、找對方法,也可以增強BB的免疫力、及時補足營養。以下為大家詳述剖腹產媽媽產前的各種準備,以及提供出院後照顧BB貼士。事先籌謀,確保母嬰健康,準父母也可加倍放心啦!

剖腹產入院前準備:手術前後須知、「走佬袋」必備物品

準媽咪若選擇剖腹生產,在入院前的準備,以至BB出世後開刀傷口的復原,也需要格外呵護照料。為了確保開刀傷口徹底復原,一般需要住院5天才可出院,而確保住院期間舒適自在,準備足夠貼身用品非常重要。以下是準父母入院開刀前所需的安排及準備的物資:

 

1. 入院準備

不少準媽媽都希望丈夫能夠陪產,在現場給予支持,緊記事前跟準爸爸與醫護人員溝通好,亦可於網上搜尋相關資訊講述開刀的程序,做好心理準備。

為了令到開刀手術能順利進行,醫生會指示準媽媽在開刀前6-8小時不可飲食,即使清水也盡量避免。同樣開刀手術後將會有一段時間不能洗澡,因此建議入院前必需洗澡。

另外由於剖腹產預計住院時間較長,一般需要留院5天確保傷口復原才可出院,此時除了由護士照料外,最好事先安排家人幫忙,例如每日協助換衫,以免手忙腳亂。

 

2. 「走佬袋」物資及傷口護理

由於預期要較多時間才可出院,剖腹產媽媽的「走佬袋」物資亦有特別要求。媽媽需預備足夠的日常梳洗物品及用完即棄的消耗物資,如產婦衛生巾乳墊、濕紙巾等。另外溫馨提醒可以準備足鬆身棉質內褲,特別要注意內褲需有足夠高度,完全覆蓋及保護開刀傷口。

開刀生產後,孕婦會使用束腹帶以幫助身形恢復,適當使用也可以加速傷口復原。至於何時開始使用、束腹帶的鬆緊度因人而異,這方面可諮詢醫生意見,務求令束腹過程發揮最佳效果。

 

3. 吸收育兒資訊

BB出世後,人生多了一個新角色,應該如何準備成為媽媽?建議準媽媽可以參加「媽媽會」,做好身心準備迎接小生命來臨。大部份媽媽會只須持有懷孕證明即可參加,當中AptaClub為會員提供精彩4大禮遇,幫助開刀媽媽適應新身份之餘,更提供產前產後的實用禮物。

 

準媽媽精彩禮遇:加入AptaClub 領取剖腹產禮盒

無論是準媽媽或新手媽媽,完成簡單登記程序,即可加入AptaClub,獲取最新育兒資訊。現時成功入會及登記,即可尊享以下「剖腹產」專屬禮盒:4大精美禮物包括記錄BB成長、打卡必備的Apta BB成長記錄卡;精美輕便可拆卸電話繩;讓準媽媽產前安心準備的《剖腹產101天書》,以及剖腹產媽媽產後必備的除疤膏。

立即登記

 

剖腹產後護理:體貼媽媽與新生兒全面需要

BB出世後,媽媽與BB一起回家,生活頓時轉變了。對於剖腹生產的新手媽咪來說,妥善護理傷口、確保盡快復原是當務之急。以下列出剖腹產媽媽必須留意以下重點:

 

媽媽身心護理

偉大的媽媽在生產後身心都會十分勞累,更會經歷情緒起伏,若條件許可家人也可以分擔照顧BB的壓力。嘗試多表達自己的感受,才可以幫助身心調適、減少壓力,讓身體恢原得更好。

而飲食方面亦要多加留意,最好於惡露排清後才開始進補。而在剛開刀後亦需忌口,應避免屬性寒涼的食物:冬瓜﹑綠豆、白菜、白蘿蔔和冰凍飲品等。

另外不少媽媽都想盡快回復產前體態,但剖腹產媽媽應於BB出世兩個月後,確保傷口及身體大致腹原,並咨詢醫生意見後,才開始減肥運動、紮肚塑身等活動。產後應對自己好一點,讓身心治癒及恢復才是最重要。

 

嬰兒需要

為BB餵哺黃金初乳,可讓BB增強抵抗力,然而剖腹產媽媽一般較遲上奶,期間亦可能遇到較多困難,有媽媽亦會考慮混哺 (以母乳、配方奶粉交替餵哺) 。新手媽媽若因各種原因未能親餵母乳,或因上奶、照顧幼兒的壓力而產生憂慮,可向醫生、護士資詢,以及蒐集資料,以找到有利嬰兒與幼兒成長發展的最佳餵養方法。

 

開刀BB有不同的營養需要?

如何照顧剖腹產寶寶的特別營養需要,是新手媽咪要面對的問題。有醫學研究指出,剖腹產嬰兒在未有經過母親產道出生的情況下,令剖腹產嬰兒相對於自然分娩的嬰兒,其腸道菌數量顯著較少,如何盡快補充適當的益生菌最為關鍵,有機會逆轉免疫發展較慢的情況。

市面上並不是每款配方奶都為剖腹產寶寶設計,新手爸媽不妨了解多一點關於剖腹產寶寶的特別需要,以作出恰當的選擇;配方含有剖腹產免疫組合 (指30億產道同類益菌種及益生元) 可為剖腹產寶寶快快補充出生時所欠缺的益菌種,科研實證可盡快幫助開刀 BB 建立有益菌群,支持BB發展免疫系統,減少生病(如上呼吸道感染﹑皮膚問題等)機會。購買配方奶粉時,亦要細閱配方奶粉的營養標籤,必需說明所含有的益生菌種類及益生元含量,才有保證,有需要的話,可向醫護人員查詢。

雖然有研究指,自然分娩的BB先天免疫力較佳,然而選擇剖腹生產的準媽媽,只要事先做好準備、找對方法,也可以增強BB的免疫力。

資料由AptaClub提供