陳麗麗懷孕7個月氣色極佳長胎唔長肉：臨盆在即做好準備！孕晚期要注意4 件事

高齡懷孕在近年愈來愈普遍，娛樂圈中知名的高齡產婦，要數58歲黃澤鋒的太太陳麗麗。她在2019年以52歲「超高齡產婦」誕下愛女黃熙恩，當時已引來不少迴響。黃澤鋒上月再於facebook宣佈，已經58歲的陳麗麗再度高齡懷孕，即將組成四口之家。直至日前，他們一家一起接受電視訪問，懷孕7個月的陳麗麗氣色極佳。踏入孕晚期，隨時要迎接BB來臨，此時要注意4件事，以下與大家逐一細數。

58歲陳麗麗亮相電視   氣色大好長胎不長肉

黃澤鋒、太太陳麗麗，以及女兒黃熙恩，日前一起亮相TVB節目《都市流行》，在節目上，懷孕7個月的陳麗麗氣色大好，而且長胎不長肉，除了腹部隆起，未有特別長胖或水腫的情況出現。女兒黃熙恩對上電視顯得有點繁張，在節目中不時拖實媽咪陳麗麗的手撒嬌，十分可愛。

談到現時陀B情況，陳麗麗說：「而家7個月，9月初就會面世，我哋都係決定開刀，因為上一胎係開刀，所以今胎都係開刀，安全啲。」陳麗麗稱今次是醫生建議下進行人工受孕，但過程一點都不容易：「因為我身體狀況有少少問題，本身個肝有事，而且血壓嘅問題，對身體調節係有啲影響，喺人工受孕嘅過程入邊，佢都俾咗好多醫學上嘅意見。」

夫妻同心嘗試懷孕   流言蜚語練出強大心臟

說到懷第二胎的決定，原來是二人的默契：「大家都係好想（有第二胎），呢個年紀不如做一次睇吓得唔得，做唔到就算。」陳麗麗說：「醫生都有話過人工唔一定係得，有啲個案同我哋唔多年紀，都可以試幾次先得，要承受到呢個失敗同挫折，所以心理調節係好緊要。」

現時陳麗麗已懷孕7個月，對於坊間熱議，她一笑置之：「人哋講完我咪當參考或者提點，我咪做好啲，講完佢宣洩就算，我唔會搭咀，我做到自己嘅嘢就得。」

孕晚期要注意4 件事

踏入懷孕最後階段，BB隨時出世！孕晚期要特別注意身體變化，除了定期產檢，亦要學識分辨正常不適與警號。以下4項重點，幫你安心迎接分娩。

孕晚期要注意4件事 (1) 預防及紓緩水腫

孕晚期因荷爾蒙變化及子宮壓迫靜脈，容易出現水腫，尤其雙腳最常見。應避免久站、多抬腳休息，穿著舒適衣物，若突然腫脹合併高血壓、蛋白尿，需即時求醫，以防出現妊娠毒血症。

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孕晚期要注意4件事 (2) 勤測胎動

BB活動反映健康狀況，孕婦每日應固定時間數胎動，例如飯後或睡前安靜躺下數1小時。若明顯減少或停止，可能代表缺氧徵兆，要盡快聯絡醫生評估，確保胎兒安全。

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孕晚期要注意4件事 (3) 清胎毒

民間所講「清胎毒」是指透過飲食調理改善妊娠不適，如去濕、降火氣。常見做法包括煲冬瓜湯、喝紅豆薏米水，但須遵從專業中醫師指導，切勿自行服用涼茶或排毒產品，以免影響胎兒。

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孕晚期要注意4件事 (4) 對抗失眠

孕晚期因身體不適、頻尿、心理壓力易致失眠。可調整睡姿、睡前飲熱牛奶、做輕鬆伸展運動，也可以幫助入眠，亦可練習產前呼吸法減壓，必要時尋求醫生協助，避免長期睡眠不足影響產程。