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出風癩皮膚變得又痕又腫,不小心抓傷弄損,最心痛一定是父母。風癩的正確學名為蕁麻疹,又稱為風疹。前兒童深切治療部專科護士Vivian育有三子,細囝20個月大時,亦曾受風癩困擾10多天,皮膚突然變得痕癢紅腫。

Vivian指,起初未察覺是出風癩,以為只是蚊咬,擦了蚊蟲專用的止痕膏。觀察了2天,發現情況沒有好轉,皮膚還愈抓愈紅腫,而且痕癢的位置沒有一個蚊針的洞口位,令她懷疑是否是蚊咬製成,加上她發現紅腫痕癢的位置起得快也退得快,「呢刻背脊有,幾小時後就會消失,轉而在其他身體部位出現。」蚊蟲專用的止痕膏起不了效用,便決定去求醫。

風癩突然出現點算好?前兒童專科護士教你3招輕鬆應對風癩

經醫生診斷後,確診是患上風癩(蕁麻疹),便開了高濃度的抗組織安藥物以及熱痱水。「醫生形容他是處於一個高敏感的狀態,因為囝囝一痕就會忍不住抓,所以愈抓愈痕,導致全身變得又紅又腫。所以醫生除了開高濃度的抗組織安藥物,亦開了熱痱水,可有助皮膚降溫,同時令痕癢度減低。只要他不抓皮膚,風賴的情況便會得到改善。」結果,囝囝在約14天後便痊癒了。

風癩突然出現點算好?前兒童專科護士教你3招輕鬆應對風癩

小朋友出風癩通常由食物引致,所以醫生通常第一件事會問有沒有進食新的食物,其次可能是花粉、蚊叮蟲咬所引致。Vivian回想發風癩前幾天,帶小朋友出去玩了全日,期間有進出冷氣房,溫差較大,因此醫生估計是疲累令身體抵抗力下降,即使本身沒有反應的致敏源,也能入侵身體。

風癩突然出現點算好?前兒童專科護士教你3招輕鬆應對風癩

3招教你輕鬆應對風癩

風癩應對方法 1. 頻密剪指甲

小朋友生長速度快,今日剪完指甲,過幾日便會長回。Vivian指當時囝囝忍不住動手抓,因未來得及剪指甲,所以他抓傷了皮膚,阻礙復原速度,為了不讓其他家長重蹈覆轍,她建議最好三日剪一次指甲,預防他會在痕癢是不自覺地抓傷身體,增加其他細菌感染的風險,阻礙復原速度。

風癩突然出現點算好?前兒童專科護士教你3招輕鬆應對風癩

風癩應對方法 2. 痕癢時改用拍打方式

皮膚有痕癢時,我們都習慣用手抓患處止痕,但風癩用手抓的話,血液會釋放更多致痕物質,就會愈抓愈大、愈抓愈痕。就好像囝囝的情況般,令皮膚處於一個高敏感的狀態。因此Vivian建議痕癢時可用拍打來代替用手抓,以防愈抓愈痕。

風癩突然出現點算好?前兒童專科護士教你3招輕鬆應對風癩

風癩應對方法 3. 盡量留在家中

Vivian指當時兒科醫生有特別叮囑,別讓生風癩的小朋友感到熱和出汗,亦別讓小朋友吹風。現時天氣炎熱,外出流汗會令身體變熱,會加速風癩惡化。另外,即使留在家中亦不要用風扇吹痕癢的地方。想皮膚降溫可揸熱痱水,或用濕毛巾抹身,但用風扇或出街吹風都對風癩沒有幫助。

風癩突然出現點算好?前兒童專科護士教你3招輕鬆應對風癩
前兒童深切治療部專科護士Vivian

 

其他預防及治療風癩方法:

預防及治療風癩方法 (1) 中醫食療:陳皮水

陳皮水除了可以紓緩風癩,亦可紓緩如鼻敏感和氣管敏感等因組織胺不耐引致的問題。
陳皮水除了可以紓緩風癩,亦可紓緩如鼻敏感和氣管敏感等因組織胺不耐引致的問題。

陳皮有抗組織胺的作用,可以以500ml熱水沖服一片陳皮代茶飲用,除了可以紓緩風癩,亦可紓緩如鼻敏感和氣管敏感等因組織胺不耐引致的問題。濕困胃腸的風癩病人們則可以多飲薏米水,有助健脾利濕,清理腸胃的濕邪宿便,減少因胃腸功能不佳而引起的DAO活性下降,進而減低風癩發作。

 

預防及治療風癩方法 (2) 科學戒口:避免提高血清組織胺的食物

小朋友風癩
避免提高血清組織胺的食物,可有效預防及紓緩小朋友風癩。

由於組織胺是引致各種敏感的化學信號,因此能提高組織胺的食物都要䀆量避免。DAO是代謝組織胺的酶,宜多吃補充,另外,阻止DAO酶活動的食物也要避免食用,才能減少血清中組織胺的含量。

高組織胺食物:

茄子、腌制或罐裝食物、乳酪、火腿、香腸、貝類、豆類、堅果、朱古力

釋放組織胺食物:

檸檬、青檸、橙、朱古力、合桃、花生、木瓜、菠蘿、奇異果、豆類、番茄、小麥胚芽、醋、食物色素等

阻止DAO酵素食物:

酒精、紅茶、能量飲料、亞麻茶

 

 

小兒生風癩,點算好?前兒童專科護士教你3招輕鬆應對風癩

小編推薦舒緩BB皮膚痕癢不適的護膚品

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