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遇到小朋友發燒,很多家長都非常緊張。會擔心爲甚麼發燒好幾日都不退?點解會咁高燒呢?甚麼為之高燒?究竟要不要入醫院呢?總之問題天天都多。

發燒食退燒藥食出大問題

作為一個媽媽,我都好明白大家點解會擔心。尤其是你們好可能有聽過小朋友發燒會燒壞腦,又或者高熱抽筋之類有真有假的醫學「常識」等。但其實只要明白 人體為何會發燒,並懂得適當處理,發燒,又有乜好怕喎?

首先要講的,其實發燒是不會燒壞腦的。病理上,腦細胞遭到破壞最大可能,是腦膜炎或其它感染的併發症。而一般6個月至5歲的小朋友,只有幾個 percent 的小朋友會有機會因發燒誘發抽搐,而這種抽搐大多只是短暫性的,小朋友愈大自會慢慢好轉,所以也不是甚麼需要特別緊張的問題。

 

發燒有助減低病菌的存活能力

發燒作為一個訊號病徵,能告訴你身體內有病毒細菌,中毒或過敏,也就是提醒你要打仗啦!此外,發燒更實際的作用,是在身體受到外來物質刺激,便會啟動體溫提升的機制,一方面讓免疫系統得以在一個更高溫的環境下發揮更大作用,同時更高的體溫亦會減低病菌的存活能力。聽到這裡,相信你已經明白到,如果一發燒便立即食退燒藥,其實是大錯特錯了吧﹗

那麼孩子真的發燒了,我們就甚麼都不用做嗎?作為父母的大家當然不會闊佬懶理啦,其實小朋友一般發燒大概三至五日是相當普遍的。這時候你要先看看他們有沒有其他病徵,例如咳、流鼻水、嘔吐、腹瀉或出疹等,從以上病徵你大概會知道他發燒的原因。

 

 

留意胃口及精神狀態

對於小朋友來說,除了發燒的數字,最重要就是還是留意小朋友的精神及胃口,如果只是比平常差少少還是可以放心的,但要注意的是情況會否越來越差。例如 即使平時很喜歡吃的也完全沒有進食意欲、完全沒有興趣玩耍,甚至有抽搐情況等,那麼他的病情就好可能是比較嚴重一點。

一般低燒(低於40℃/104℉),可以給小朋友多喝水、果汁或奶以避免脫水;用暖水抹身或洗澡,避免穿太多衣服及蓋太多被讓他們舒服一點。緊記千萬不要用凍水抹身或用冰敷在額頭降溫,這除了會令他們打冷震之外,只會令他們更感不適,再無甚麼好處。

家裡最緊要保持空氣流通,讓他們多點睡覺,有足夠休息,過幾天自己就會打勝仗了。

 

發燒的正確處理方法

說到這裡,你或者會問,那麼我們就任何情況之下都不用給孩子退燒了嗎?這也不對,一般來說體溫在39℃以下又沒有特別不適的話,退燒藥不是必要的。但如果體溫過高,也會有可能讓部分身體細胞遭到破壞,所以這時候就要注意了。

如果需要給退燒藥,記得跟足醫生指示的份量及時間,因為退燒藥是每日有上限的。另外退燒藥的藥效只有數小時,所以給退燒藥後,大概3至4小時後又會再發燒,這是正常的。要辛苦爸爸媽媽,大概每四小時便要檢查小朋友體溫一次,即使晚上睡覺都一樣。

至於,如果小朋友高燒持續多過五天、有抽搐情況、精神胃口愈來愈差,又或者BB不到六個月大,以上幾個情況任何一樣都一定要睇醫生呀!

 

為何小孩特別容易發燒?

最後給大家一個小知識,大家有沒有發覺小朋友一丁點事就會發燒?最大的原因是他們的免疫系統未及大人成熟,所以一有病菌入侵,就要出盡全力打仗。而相對地成人如果遇上輕微病菌入侵身體,很快便已經可以打敗病菌,所以發燒的情況就不需要出現了。

你或者會問,老年人抵抗力不是也都比較差嗎?但他們為甚麼也很少會發燒呢?原來是因為他們的身體對外來物的反應不似年輕時迅速,就算有毛病,老年人也不一定會發燒。所以大家要知道,小朋友、成年人及老年人的體溫正常值是有所不同的,以下給大家一些數字作參考:

 

口探、耳探及紅外線發燒標準:

小於5歲                     ≥38℃(100.4℉)

5歲以上及成年人       ≥37.6℃(99.7℉)

60歲以上                     ≥37.2℃(99℉)

 

 

本文作者:媽媽護士長

兩子之母,護理學碩士畢業,任職公立醫院護士超過十年,曾經於最前線對抗沙士疫症,及後晉升醫院護士長。因懷有提升香港護理行業者質素之理想而開展教育事業,於多間專上學府擔任護理系講師多年。