- motherhood
- by 仁濟醫院
- 27/12/2018
現今香港社會，提倡環保、減廢甚至「走塑」，我們新一代的父母，亦因此會向孩子進行環保教育。既然如此，就分享一下如何將膠樽變成一件環保小玩意，如何利用這件小玩意去發展小孩子的大小肌肉能力，讓你的寶寶成為又健康又身手敏捷的「環保小勇士」啦！
好！就先來一個親子圖工大製作-DIY保齡樽！
材料 :
膠水樽連蓋(約430毫升) 3-4個
波子10-20粒
單面梯紙(剪成碎塊) 適量
電線膠布
安全剪刀
製作方法（一）
- 先清潔所有膠樽，抹乾備用
- 請小孩子將波子(約10粒)逐粒放進膠樽內
- 扭緊樽蓋，家長協助將電線膠有纏繞在樽蓋位置，目的避免孩子自行扭開樽蓋取出波子而發生意外
製作方法（二）
- 請小孩子將適量的單面梯紙碎放進膠樽內
- 家長與小孩子一同將膠樽注入清水，約1/3容量
- 扭緊樽蓋，家長協助將電線膠有纏繞在樽蓋位置，目的避免孩子自行扭開樽蓋而弄濕自己和地方
- 家長與小孩子可一同製作3-4個便可，如孩子有興趣，多做幾個也無妨。此時，家長可以參考以下的遊戲例子，並從遊戲中了解一下孩子的大肌肉發展需要。
遊戲（一）運樽來回跑
首先訂立相距10呎的起點和終點，終點放數個DIY保齡樽，讓孩子從起點跑向終點拾起保齡樽，然後立即跑回起點放好，如是者要快速來回跑直至將全部保齡樽運回起點為止。
以上的遊戲最適合2-6歲的孩子，來回跑有助提升健康的心肺功能，從孩子跑向終點然後急步停下取保齡樽再快速轉身跑回起點，這一連串的動作正好發展孩子的動作計劃能力、敏捷度、方向性及時間掌控能力，尤其是動作計劃能力，亦關乎日後孩子對處理事情的先後次序及組織能力，家長不妨多與孩子鍛鍊以上的各種能力。
遊戲（二）人肉保齡球
家長先安排一張約10-15呎長的地墊，地墊的一邊橫排數個DIY保齡樽，讓孩子仰臥地墊的另一邊，然後，孩子以「碌地沙」方式朝各保齡樽方向滾過去，直至整個身體將保齡樽推倒。
以上遊戲由1歲半至6歲的孩子也適合，別小看這個看似簡單的遊戲，孩子透過「碌地沙」往指定目標，其實考驗孩子肢體協調能力及方向性。當然，年紀較幼小的，可縮短距離，增加遊戲時的成功感，而較年長的孩子，可三兩個朋輩以比賽形式進行，增加難度亦可訓練速度及敏捷性，而從比賽的過程中，亦可營造不同的社交技巧，包括與人合作、遵守遊戲規則、成敗結果的正面思維和接納及情緒調節等等，家長們，快快和孩子動手製作DIY保齡樽，再約三五知己，一同來個既環保又能鍛鍊體能的大比併吧！
本文作者：
仁濟醫院圓玄學院早期教育及訓練中心及鄭裕彤兒童成長發展中心
高級特殊幼兒工作員 周佩君老師
周佩君老師擁有超過廿年特殊兒童教學經驗，包括到校學前康復服務、早期教育及訓練中心、私人收費服務、學津計劃及兼收服務。現時除負責統籌及帶領不同類型的0-6歲兒童綜合訓練課程外，亦提供全面性的發展評估，也是「PEP-3 自閉症兒童心理教育評核」認可評估員。並擁有「香港五常法協會藍帶」認可資格。
