BB止喊方法｜方力申IG學育兒令囡囡秒速止喊！BB止喊6招︰哭鬧未必因為肚餓眼瞓？

新手爸爸方力申經常在社交網的帖文都變了湊女日常。日前他上載一段風筒止喊「真人測試」。片段當中方力申女兒Isla躺在床上喊不停，他於是參考IG教路方法，把手上風筒開著，女兒即時停止哭鬧，效果神奇！其實BB哭鬧原因眾多，到底BB為何喊不停？以下為大家分析原因，並與大家分享6大BB止喊方法，新手父母收藏起來必定有用。

方力申令女兒止喊靠IG？

日前方力申在社交平台上載短片，片段中女兒Isla在BB床上哭鬧中，小方手持紅色風筒對鏡說：「我上網睇到，話如果BB喊，用風筒聲，佢會唔喊嘅，依家試下嘞。」方力申隨即在床邊開著風筒，Isla聽到聲音後果然立即平靜下來，更「眼仔碌碌」望著爸爸，但當小方關上風筒，Isla又蠢蠢欲動，此時方力申再開着風筒，又再奏效。片段上更見到方力申打趣留言：「碌IG都可以學到好多嘢㗎」！

BB哭喊未必因為肚餓換片？

BB 喊不停往往源於生理需求或感官過載。最常見的原因是肚餓、尿片濕或睏倦，家長應先行排除這些基本需要。若滿足後仍哭鬧，則可能是缺乏安全感，此時可透過輕搖、關燈或播放白色噪音來模擬子宮環境。父母若排除BB有肚餓或換片需要後，只需通過轉移注意力，以及打破煩躁執念，便可快速平復他們的情緒。

6大BB止喊方法

要有效安撫哭鬧的寶寶，可以從生理與心理兩方面入手。以下提供6大BB止喊方法給大家參考：

BB止喊方法 1. 輕輕搖晃

當 BB 感到緊張時，搖晃的動作，可以幫助他放緩心跳、鬆弛繃緊的肌肉，讓身心全面放鬆。

BB止喊方法 2. 播放音樂

在 BB 面前播搖籃曲，甚至你喜歡的任何音樂，都可以令 BB 停止哭泣。音樂可以即時紓緩 BB 的緊張情緒，令 BB 的心跳和呼吸慢慢放緩。特別是媽咪的歌聲，是令 BB 滿有安全感，是他們心目中最美妙音樂。

BB止喊方法 3. 哭聲回帶

將 BB 的喊聲錄低，在他們大哭時播出來，竟然也有止哭的功效。BB 有時因為肚餓、換尿片等事情變得心情煩躁，播放他們的哭聲，竟然可以分散他們的注意力，從而令他們放下執念，變得祥和。

BB止喊方法 4. 關燈

日間的各種景象和聲音，對 BB 造成或多或少的刺激，關燈可以令一切回復平靜。對於初生寶寶而言，漆黑的環境，給予他們好像「回到媽咪子宮裡」那樣的安全感。

BB止喊方法 5. 製造聲音

所謂的「白色噪音」（White Noise），例如風聲、雨聲、流水聲，可以令小孩回復平靜。因為在他們出生前，在媽咪子宮內，聽到許多不同的聲音，如媽媽血液流動的聲音、兄姊們嬉笑的聲音、媽咪收拾碗筷的聲音等。在手提電話下載白色噪音的 App，在太過安靜的時候播放，有助安撫嬰兒的情緒。

BB止喊方法 6. 轉換場景

有些敏感的小孩，被同一個人抱着，時間久了會覺得悶和不耐煩。這時候換一個人抱他，或者把他抱到別的地方，為他重新帶來新鮮感，他可能就會停止哭鬧了。

編輯推介白噪音播放器及安撫玩具

方力申安撫女兒用到的風筒雖然是家中必備及零成本，但缺點是不能持續開著使用。市面上不少專為嬰兒安睡而設計的白噪音播放器及安撫玩具，功能貼心方便易用，以下為大家推介當中三款。