開學分離焦慮小貼士

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悠長暑假快長完結,家長與孩子想必一起渡過了不少快樂的親子時光,又到了上學的季節,家長不能輕視孩子第一天上學時與家人或照料者分離時的反應。要處理孩子的,根據我經驗,以下都是實用的貼士,幫助家長舒緩孩子上學的緊張和

 

1. 在這關鍵時間,家長的安慰及支持十分重要,應避免在孩子面前表現焦慮或緊張,如果連父母都沒有堅定的表現,會給孩子們錯誤的訊息。

 

2. 謹記對孩子們來說,多接觸家庭圈外各方面的人是健康的。

 

3. 與學校管理層及老師討論他們可以如何配合,協助孩子過渡這個時期

 

4. 不要怕問問題,可向學校或老師請教應如何應付孩子需要,例如 「如果孩子哭我可以怎麼辦? 我要預計他們會哭多久?」

 

5. 可要求安排孩子在新學年或上新學校前, 先與孩子一同到學校參觀,並拍下他們與學校其他學生玩耍的照片。

 

6. 拿着照片與孩子談天,幫助他們回憶快樂的玩耍時光,然後多告訴孩子關於新學校、新老師等事情。

 

7. 找出上課的流程,並與孩子討論他們會經歷的體驗,這能進一步鞏固你們的關係和信任,並能讓他們了解是時候一同迎接新的體驗。

 

8. 如果你的孩子想要個新書包或新飯盒 ,那就與他們一起購物,這能讓他們覺得與學校有關的都是好的體驗,為他們做好準備,增強信心。

 

祝各位家長成功順利帶小朋友上學、小朋友亦享受校園生活樂趣!
如有問題,可電郵致infohk@safarikidasia.com ,我會盡量解答。