安撫哭鬧寶寶小貼士

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當寶寶哭鬧和不願入睡時,媽媽必定會大受困擾。這時候,不如放鬆下來、深呼吸一下,緊記寶寶需要你額外的關注和愛護呀!

 

以下心得,有助媽媽哭泣中的寶寶:

 

1. 親切的擁抱

 

你可將寶寶抱入懷內,因為寶寶能從擁抱中感受到父母的愛護與關懷,亦喜愛被包圍的感覺。你更可利用一些透氣度高的被子將小寶寶包裹著,給他

 

2. 餵哺母乳

 

餵哺母乳時,是寶寶與母親最親密的時刻,亦是寶寶情緒最平靜和安穩的時候。當寶寶哭個不停時,母親可嘗試餵哺母乳,來鎮定他的情緒。

 

3. 平伏情緒的小道具

 

寶寶透過吮吸的動作,亦能平伏激動的情緒,所以家長可為寶寶準備一些可吮吸的物品,如奶嘴、奶樽或小玩具等,來平伏他激動的情緒。

 

4. 動作協助

 

寶寶喜愛有節奏的重複動作。有規律的搖擺、震動、輕晃等,都能有效地令寶寶忘卻懼怕與擔憂。

 

5. 包裹寶寶的身體

 

寶寶在出生前,曾在媽媽體內的日子長達十個月,因而習慣被包圍及保護的感覺。家長可考慮為寶寶選購一個合適的睡袋,大小適中的睡袋能緊緊包裹著寶寶,為他們帶來。選購睡袋時,宜留意睡袋是否緊貼寶寶的胸口,以確保他能安全舒適地入睡。

6. 分散寶寶的注意力

 

當寶寶情緒不穩時,家長可考慮以一些小玩意,或轉換周邊的環境,來增加寶寶對外界的新鮮感。當寶寶因寂寞或沉悶而放聲大哭時,家長可利用不同的玩具來分散寶寶的注意力。

 

7. 播放

 

連續而有規律的節奏,對嬰兒有鎮靜的效果,為他們帶來最安全舒適的感覺,對情緒激動的寶寶,能產生極佳的鎮定效果。

 

8.

 

溫柔的,能令情緒不安的寶寶感到安心,舒緩煩躁的情緒,重展笑顏。

 

9. 舒緩過多胃氣

 

若寶寶在餵食後哭泣,很可能是在進食時吸入太多空氣,產生胃氣,因而感到不適。你只要輕輕拍打或搓揉寶寶的背部,就能舒緩他的不適。

 

 

資料來源: natures purest
http://www.naturespurest.co.uk