產後抑鬱症

151332933懷孕、生產可能是女性一生中最重要的事情。孕育新生命,感覺著胎兒的成長及出生是最興奮不過的。但為何有些婦女會出現呢?

 

懷孕與生產除了是一件家庭喜事外,對孕婦而言也可能是一件帶來壓力的辛苦事。身形、樣子、情緒、賀爾蒙方面的改變及擔心BB健康等壓力,足以令孕婦產生緊張、焦慮、混亂、哀傷等Baby Blues症狀。一般來說,這些感覺都會很快消失,不足以影響家庭生活;但某些婦女的情況可能續漸惡化,演變成經常哭泣、脾氣暴燥、情緒大起大跌、失落等,這就是所謂的(Postpartum Depression)。
分3級

 

以病況來說,Baby Blues是最輕微及最常見的,通常在產後數小時至最多2星期便消失,而且也不需接受特別的治療,只要身邊的家人朋友多點陪伴、關心、鼓勵便可。

 

(Postpartum Depression)則可能在產後數天甚至1個月後才出現,其症狀包括煩燥、抑鬱、疲倦、頭痛、心悸、失眠、胃口欠佳或大增、難以集中精神、對嬰兒過份擔心或不理會、自卑、內疚、對各事物也提不起興趣等。如出現這情況,必須要接受治療,如心理輔導及藥物治療等;若處理不善,病情有可能持續1年以上,嚴重影響家庭生活。

 

更嚴重的稱為Postpartum Psychosis,患者會出現幻覺(視覺及聽覺)、抽離現實及出現不尋常的行為。例如︰常聽到有人在叫她、看見一些不存在的事物、做一些平日不會做的行為等。若遇到這情況的話必須接受治理。如患者有傷害自己或他人的行為,更必須入院治療。

 

成因不明

 

症的患者無分年齡、種族、經濟情況、生產次數,即使無論是否高齡產婦、富裕或貧窮、白人或黑人、第1胎或是第2胎,其得病機會均是一樣。即使流產的婦人也有可能出現症。若於產前或孕前有抑鬱病史的婦女,得的機會更高。

 

導致的原因並不太明確,一般歸咎於賀爾蒙的變化,例如雌激素及黃體酮,這兩種賀爾蒙在生產後的24小時內會急劇下降,這個突變可令婦女出現抑鬱。此外,甲狀腺素也會在生產後迅速下降,也是導致抑鬱的其中一個原因。其它因素如︰產後睡眠欠佳、擔心自己不能照顧嬰兒、不能適應照顧嬰兒的生活模式、覺得四周的人只重視嬰兒而不重視自己等,都可能引致抑鬱。

 

治療方法

 

治療症的方法包括心理輔導及藥物治療(如抗抑鬱藥)。當然,家人及伴侶的支持與關心是不可或缺的。
並非不治之症,但最好不要把患者獨自留在家中,並須讓患者好好休息。