懷孕期間如何保持夫妻感情

新生命即將來到是一件非常值得高興的事,但隨之而來的壓力,會令孕婦脾氣暴躁!其實不但準媽媽容易患有產前抑鬱,準爸爸一樣承受重大壓力,這段期間,夫妻之間很容易產生摩擦,有傷感情。

 

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準爸爸抑鬱原因

 

準爸爸要體諒老婆們因期間生理上的轉變而導致脾氣轉壞等情況,但準媽媽們也不要理想當然地認為準爸爸需要忍讓。

 

其實準爸爸的心理上都承受很大的壓力。只要大家互相諒解,才是保持夫妻感情的鑰匙。

1. 他還未準備好

 

他可能還未準備好即將有一個新生命來臨,並將要改變他的生活、又可能還未準備好要負擔起一個生命的責任。一向自由自在、活像大小孩的他忽然像被人綁住,這對他來說是需要一點時間去接受。

 

2. 金錢壓力

要養一個孩子要花幾百萬,這對很多準爸爸來說壓力很大。這意味他以後要更加勤力工作,而且很大部份收入將會用來供書教學,而不再是給自己娛樂用途。

 

3. 他也有某些需求

 

為了寶寶和準媽媽的健康,太太期間,丈夫表示需要禁欲一年,這對一個正常的男人來說,是很難接受的。

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互相體諒

 

因此,所以準媽媽亦要多關心準爸爸和照顧自己情緒,這樣才能維持夫妻間的親密關係!

 

1. 不亂發脾氣

 

準媽媽肚子裏多了一個新生命,一開始一定是比較不適應,於是難免會責怪另一半。其實想想,另一半也正經歷一個全新的體驗,說不定他也跟你一樣徬徨無助,但他卻不能將情感向你宣洩,要體諒他也是很辛苦的。

 

2. 偶爾想做還是可以的

 

度過初期,胎兒象穩定之後,其實可以適度地有性生活。當然要很注意,而且不要太激烈。如果準媽媽真的很擔心的,可以跟另一半好好溝通,重點是雙方要平和地達到一個共識。

 

不過準爸爸要注意,後期可得忍一忍了!

 

3. 不要過度猜疑對方

 

很多女人,特別是準媽媽在期間感情特別敏感,很多時會對另一半缺乏信心,花了很多時間猜疑、揣測、不安等。但有時這樣做反而會令對方反感,本來沒做虧心事,亦會因此而大吵起來,招致感情破裂。

 

聰明的女人,與其不斷懷疑另一半但卻什麽都做不到,倒不如多愛自己,努力提升自己,讓自己成為更完善更體貼的人!

 

準媽媽要記住,期間心情好點,對丈夫體諒點,家庭生活和諧的話,無論對自己還是對寶寶都很有好處呢!