魏浚笙（Jeffrey）是新一代男藝人中的「顏值天花板」，他的綜藝演出令人留下深刻印象，除了Viu TV《膠戰》系列中經常爆發笑料被笑有「中二病」，最近更公布參與「試當真」節目《墨魚遊戲2》。近日他的社交媒體竟被網民留言指他玩遊戲「唔專心」，更判定他若不是顏值擔當，玩遊戲早早就被淘汰！對此Jeffrey在網民貼文下認真回應，自揭患有ADHD（即Attention Deficit Hyperactivity Disorder，中譯專注力不足及過度活躍症 ）。近年常聽到學童患有ADHD，到底ADHD有幾普遍？對學業以至日常生活有幾大影響？父母又可以用哪些方法處理？下文將逐一拆解。
網民投訴玩遊戲唔專心 魏浚笙自爆有ADHD
不過近日有網民就發文，表示睇Jeffrey玩綜藝其實幾難頂，網民說：「講真 Jeffrey 喺膠戰到已經成日都勁唔專注，又get唔到啲遊戲規則，仲成日有謎之自信中二發言 🙈 如果唔係佢靚仔嘅話，睇佢個part都幾難頂 （damn 但佢真 cute 🥺）anyway 唔覺得佢係墨魚遊戲會 last 得耐😂 」Jeffrey卻親自回覆這個半讚半踩的留言，更自爆有ADHD）。
魏浚笙在留言中表示：「有時我都好炆憎自己點解理解得咁慢又做唔到當刻就get到玩咩，慢慢我 get到每個人都有自己嘅長處短處，因為係ADHD，專注力同理解力都會比人慢啲，所以都學識咗同佢好好共存，好彩身邊有好多隊友carry」
延伸閱讀>> 【ADHD】注意力不集中是過度活躍症徵兆？Mirror成員 Ian同森美都曾是患者！專家舉出3項病徵與家長應對小貼士
ADHD是一種頗常見的兒童行為障礙症狀，患者通常會出現活動量過多、衝動和不專心等行為問題，男性患者比女性高出3倍，且症狀多為外顯的過動和衝動行為；而女性的症狀可能更為隱藏，常表現為內在的情緒問題、健忘、過度健談或愛發白日夢等，因此更容易被忽略。根據adhdevidence.org 綜合針對 97,000 名兒童研究報告結果，得出現時患此症的兒童比率是7.6%，而成人則約為2.5% 至4.4%之間。
延伸閱讀 >> 過度活躍症｜3分鐘了解小朋友有冇患上ADHD？
患ADHD影響學業？
ADHD的主要徵狀包括專注力弱、過度活躍和行為較衝動。這些徵狀直接影響患者在課堂上的表現和學習效率，患者 難以長時間專注於學習或做功課，容易因粗心大意而犯錯，難以留心聽講或按照指示做事，也較容易遺失所需物件、功課等，導致學業成績往往不如實際能力。而他們多半同時伴有過度活躍和衝動的表現， 在課堂或需要安靜的場合坐立不安、擅自離開座位、行為衝動、自我控制力弱，大大影響課堂秩序和學習。
ADHD 3大治療方向
ADHD的治療通常採用藥物治療和行為治療雙管齊下的方式，並需要家庭、學校和專業團隊的緊密合作。以下提供 3 個主要的治療方向：
ADHD 3大治療方向 (1) 藥物治療
藥物治療對於症狀較為嚴重，且對生活影響大的患者，醫生會考慮處方藥物，例如中樞神經刺激劑或非中樞神經刺激劑。藥物能快速改善專注力不足、衝動和過度活躍等核心症狀，幫助患者更好地在學校或家庭環境中學習和適應。
ADHD 3大治療方向 (2) 行為治療/訓練
透過建立明確的規範、系統化的獎勵制度，以及技巧訓練（如組織、時間管理和社交能力），幫助患者培養自我控制和行為管理的能力。
魏浚笙在回答網民留言當中，提到與ADHD並存的想法，其實正是行為訓練的一種。ADHD患者可透過將複雜的任務分解成小步驟、使用視覺化日程表、設定定時器來幫助專注，透過訓練克服自身不足在人常生活中帶來的困難與障礙。
若孩子確診ADHD，家長和老師需以一致的教養方式，運用正向管教，即時讚賞孩子的適當行為和努力，以激勵孩子。
ADHD 3大治療方向 (3) 環境與學習調適
建立結構化和規律的日常生活：設立固定的作息時間和清晰的例行事項，對ADHD患者很有幫助。
部分學校會為ADHD學童作出特別安排，例如減少干擾的學習環境，包括為患者安排一個寧靜、無干擾的學習空間、課室安排前排座位，以及鼓勵學童在安靜的環境中完成任務。老師亦可能透過教學調適，如在學習時給予小休、多利用視覺教材、把學習課業分成細小部分等，來提升兒童的學習及專注能力。
特別一提，治療方案需根據患者的年齡、症狀嚴重程度和健康狀況，由精神科醫生或臨床心理學家等專業人士進行評估後制定。事實上，並非所有ADHD學童的症狀都會隨著成長而消失，約65%患者，其專注力不足及做事欠條理的情況，有可能持續出現到成人階段。像魏浚笙一樣，認清自己的性格，與病同存，是一個長遠可行的處理方法。
